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Klassische Massage

Die Massage ist eine der ältesten Formen, durch Berührung dem Menschen Kraft und Vitalität zurückzugeben.

Die klassische Massage basiert auf Streichungen, Knetungen, kreisenden Bewegungen, Klopfungen und Fibrationen. Sie dient dazu Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur zu lösen und die allgemeine Durchblutung zu verbessern. Die reflektorische, positive Wirkung auf unsere Psyche und Wohlbefinden zeigt sich schon oft während oder kurz nach der Behandlung.

Eine klassische Massage kann helfen die Seele baumeln zu lassen, ins Hier und Jetzt zu kommen - Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen - um wieder gestärkt den Alltag in Angriff zu nehmen.

 
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Osteobalance

Die Osteobalance ist eine einfache, risikoarme und sanfte Art Becken und Wirbelsäulenbeschwerden zu behandeln.
Das Becken ist, nach Verständnis von W. Abt, das Fundament für das gesamte Skelett. Jede Schieflage des Beckens führt zu einer Veränderung in der Statik der Wirbelsäule. Wird das Fundament wieder ins Lot gebracht, ermöglicht dies den Wirbelkörpern in ihre natürliche Position zurückzukommen. Somit kann sich die Muskulatur wieder entspannen.
Die Korrektur erfolgt über eine dynamische Bewegung, die vom Patient durchgeführt und vom Therapeuten angeleitet und unterstützt wird.

In meinem Praxisalltag erlebe ich immer wieder wie befreiend diese sanfte Methode wirkt! Vor allem bei Schulter- wie auch Nackenverspannungen und Spannungskopfschmerzen.
Ich bin extrem dankbar, diese Methode kennengelernt zu haben und natürlich anwenden zu können.

 

Fussreflexzonen-Massage

Die Fussreflexzonentherapie geht davon aus, dass gezielter Druck am Fuss die verschiedenen Organe des Körpers beeinflusst. Durch punktuelle Stimulation können Blockaden der Meridiane - der Energiebahnen des Körpers - gelöst werden und die Durchblutung wird angeregt. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angekurbelt. Somit erfolgt ein Regulations- und Regenerationsmechanismus, welcher einen positiven Einfluss auf verschiedenste Beschwerden haben kann:

  • Organfunktionen werden reguliert

  • Spannungsabbau im Körper

  • Verbesserung der Blutversorgung

  • Immunsystemstärkend

  • Ausscheidungsunterstützend

  • Lymphsystemunterstützung

  • Wechseljahre… Verdauung… Stoffwechsel… Herz-Kreislauf… Migräne… Pollenallergien….. Menstruationsbeschwerden…..uvm.

 

R.E.S.E.T

RESET, nach Philip Rafferty, ist eine sanfte Methode, die die Kiefermuskeln entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht.

Das Kiefergelenk beeinflusst den ganzen Körper, einschliesslich des Skelett-, Muskel-, Meridian- und Nervensystems. Schmerzen in Gesicht, Nacken, Kopf, Augen, Ohren, Wirbelsäule, Schultern, Hüften, Knien, Füssen können damit in Zusammenhang stehen. Bei folgenden Beschwerdebildern durfte ich schon sehr positive Erfahrungen miterleben:

  • Zähneknirschen

  • Geräusche oder Schmerzen beim Öffnen, Schliessen oder Seitwärtsbewegen des Mundes, Schmerzen beim Kauen

  • Tinnitus (Ohrgeräusche), Schwindel

  • Kopfschmerzen, Migräne, verschwommenes Sehen

  • Schleudertrauma

  • Stress

  • Nacken- und Schulterverspannungen

  • Nach Zahn-/Kieferbehandlungen

 

Lymphdrainage Therapie / KPE

Das Lymphsystem ist unser körpereigenes Filter- und Transportsystem. Wie ein Filter reinigt es unseren Körper von schädlichen Stoffen, wie Abfallstoffe, abgestorbene Zellfragmente, Bakterien, überschüssige Gelenksflüssigkeit und angestaute Säuren im Gewebe. Das Lymphsystem ist zudem ein wichtiger Bestandteil unseres Immunsystems. In der Lymphe befinden sich weisse Blutkörperchen, deren Aufgabe die Abwehr von Infektionserregern ist. Die manuelle Lymphdrainage bewirkt auch eine Dämpfung des sympathischen Nervensystems, was eine enorm entspannende und beruhigende Auswirkung hat auf unser Wohlbefinden. Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik, die den Lymphfluss anregt und das Gewebe entstaut. Sie ist ein Bestandteil der komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE), welche ausserdem die Kompressionsbehandlung und Bewegungstherapie enthält. Indikationsbeispiele:

  • ultimative Entspannung, Beruhigung des Nervensystems, Stressabbau

  • rasche Regeneration nach hartem Training/Wettkampf

  • Migräne, Schleudertrauma, rheumat. und degenerat. Erkrankungen

  • Post-traumatische / Post-operative Ödeme

  • Primäre und sekundäre Lymphödeme, Phlebödeme, Lipödeme etc.

 
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Preise

30 Minuten: 60.- CHF

45 Minuten: 90.- CHF

60 Minuten: 120.- CHF

Öffnungszeiten

Montag/Dienstag 8.30 - 11.30 / 13.30 - 17.00

Mittwoch 8.30 - 11.30 / 17.00 - 20.30

Donnerstag 13.30 - 17.00

Freitag 8.30 - 11.30 / 13.30 - 20.30